La masificación de las nuevas tecnologías de la información ha cambiado nuestros estilos de vida, hábitos y costumbres. Desde que nos despertamos, revisamos de inmediato nuestros smartphones y, apenas colocamos un pie en el metro o en la locomoción colectiva, no nos despegamos ni un momento de WhatsApp y de otras redes sociales para comunicarnos con la familia, amigos y compañeros de trabajo.
Sin duda que los avances tecnológicos, no sólo nos aportan comodidad, entretenimiento o nos facilitan en nuestras tareas cotidianas, sino que también han repercutido en diversas disciplinas y en áreas de la salud como es el la psicología clínica.
De acuerdo al director de chilepsicologos.cl, José Luis Rioseco, gracias al uso de las TICs, ahora las personas pueden consultar en línea si manifiestan síntomas de depresión, crisis de pánico, fobia social o presentan problemas de pareja.
"La lógica de los tests online es la misma de antes. Hace unos años, era muy común verlos en revistas, en donde la gente respondía un cuestionario de preguntas con un papel y un lápiz; en cambio, ahora, las personas acceden a un programa informático y responden con facilidad las preguntas que le aparecen en pantalla. Luego, en un par de minutos, y después de haber finalizado el test, se le entregan los resultados de la encuesta a su correo electrónico", especifica.
Al ser consultado cuál es la finalidad de estos test online, Rioseco destaca que por ningún motivo entregan un diagnóstico, sino que sirven para orientar a los pacientes y presumir sobre la eventual existencia de un problema psicológico.
"Por ejemplo, si una persona responde un test online y cree presentar algunos síntomas de depresión, como desmotivación, irritabilidad o pérdida del apetito, el resultado de esa encuesta no es un diagnóstico, sino una probable recomendación o sugerencia para consultar con algún especialista y que éste pueda comprobar o no la existencia del trastorno", puntualiza.
Realidad virtual para tratar las fobias
Skype y FaceTime son otras aplicaciones tecnológicas muy conocidas por la gente y que son utilizadas para comunicarse, por vía videoconferencia, con sus amigos y seres conocidos.
Sin embargo, durante este último tiempo, estos programas también son cada vez más empleados en el campo de la psicología y permite atender a pacientes que se encuentren en el extranjero o que no tengan tiempo para asistir a las consultas.
"Incluso –dice Rioseco– son de gran ayuda para aquellas personas que presentan cuadros delicados de crisis pánico y que estén encerradas en sus casas, porque les da miedo salir, subirse al metro o a la locomoción colectiva. En esos casos, se realiza una terapia previamente concertada vía online para reforzar su confianza o hacer un posible seguimiento del paciente", ejemplifica.
En cuanto a los últimos avances tecnológicos que han llegado al país, y que también se aplican en algunos centros de psicología, Rioseco destaca el tratamiento de los distintos tipos de fobias a través de lentes de realidad virtual.
"Por ejemplo, si tienes miedo a subirte a un avión, a las alturas o simplemente te da pavor hablar en público, puedes usar en los tratamientos los lentes Gear VR de Samsumg. En estas terapias virtuales, vas pasando por distintas etapas y, a través de estos lentes, te ves tal cual como si estuvieras parado frente a una audiencia, en donde vas aprendiendo de a poco a controlar tu fobia", explica.
Por último, el especialista de Chile Psicólogos sostiene que mucha gente tiene el prejuicio de que este tipo de herramientas despersonalizan el trabajo de los psicólogos. Sin embargo, aclara que "en el campo de la psicología se utilizan cada vez más las nuevas tecnologías como herramienta terapéutica complementaria a la terapia tradicional, porque son varias las ventajas que se derivan de su uso", concluye.
